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2019年古倫神父主題靈修營
本篤靈修與現代生活:「忙中有序,動中有靜」的平衡生活

課程帶領:古倫神父

翻譯:吳信如老師 (德語口譯中文)
日期:2019年2月20日(三)、21日(四)
地點:彰化靜山靈修中心
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費用:原價4200元,早鳥3900元, 費用皆含住宿、三餐、茶點與場地。
早鳥報名並贈送主題書籍一本,1月25日前報名享早鳥優惠。關懷靈修卡一套,優惠總值超過600元。

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●注意事項:
  1. 這是古倫神父依照他在德國修道院的基本架構與互動方式來規劃,為了達到更好的深入溝通與交流,他也可以輪流參與在小組討論中,每堂課參加人數限50人。依照在台灣、香港與新加坡的經驗,雖透過翻譯,但因為吳老師與神父已有10年的學習與配合經驗,對於課程的互動與深度均有正面的效果。
  2. 兩天課程中,古倫神父皆會利用自己的休息時間,在個人諮商室,提供參加者10個名額左右的個人私下會談機會,每人20分鐘,由吳老師擔任翻譯(依照諮商保密原則進行)。大家可以在課程開始時自願登記,若超過名額則抽籤決定。個人會談不另外收費。
  3. 因為課程屬於內在心靈建造的整理規劃,古倫神父希望大家能夠在寧靜的氛圍中,給自己兩天的心靈沈澱與內省,晚間活動後也有默想課題,晨間亦有頌禱靈修,因此,所有參加者皆須在學院中過夜,恕不接受無住宿報名。

課程簡介
現代生活充滿了緊張與壓力,我們常會問:如何獲得身心的力量?如何在外界的忙碌緊張中,還能感受到內心的平靜?本篤靈修是一種非常理想的方式,讓我們從中學習如何在日常生活中獲得祈禱與工作的平衡、獨處與團體生活的平衡、靜默與談話的平衡。本篤靈修已經有1500年的歷史,它基於聖經的教導,發展出獨特生活、工作與人際關係的藝術。本篤靈修的靈性生活原則也可以幫助現代的基督徒活出豐盛的生命見證。因此,我們將以主題演講、討論、默想、心靈筆記、聖言誦禱、儀式操練等本篤靈修的方式,不只理性思考,而是全面運用我們的五官感受,透過內在默想與肢體動作的儀式操練,幫助我們更容易將這些方法與原則,落實在生活與工作的領域裡。

2

時間-單元

內容

形式

20

第一單元   14:00-16:45

●  導言:本篤靈修架構簡介,本篤靈修的核心:自我覺察,內觀自己的想法、情緒與激動思緒。自問:我必須轉變什麼?

●  心靈筆記:靜心回答幾個重要的內在問題

40分鐘演講與儀式

30分鐘提問

35分鐘心靈筆記

第二單元   17:00-18:00

●  分組與團體討論:我如何面對我的情緒?

●  儀式練習:內心受傷的小孩、對抗負面情緒的聖經經文默想法

30分鐘分組討論

30分鐘團體分享與提問

30分鐘儀式練習

晚餐

18:00-19:30

 

第三單元

19:30-21:00

●  晚間默想操練:什麼是默想?耶穌禱詞、進入內心寂靜的空間

●  晚間儀式:古老禱詞的靈修根源連結

簡短引導

靈修默想實作

晚間儀式

 

21:00-22:00

 

21

晨更與頌禱

7:30-8:00

詩篇頌禱操練

詩篇頌禱與靜默

8:00-9:00

早餐

 

第四單元

9:00-10:30

 

●  祈禱與工作:如何以祈禱為基礎來規劃我的工作?祈禱與工作構成規律的生活節奏,祈禱可以帶給我全新的工作態度,在工作中驗證祈禱的誠實性。工作是對上帝與人的獻身。

●  分組討論幾個主題

50分鐘演講

20分鐘提問

20分鐘討論

10:30-11:00

茶點、休息

 

第五單元

11:00-12:00

●  以靈性的方式處理財物:我如何看待錢財與財產?三個重要的靈性原則。

●  分組討論,全體分享

30分鐘演講與QA

30分鐘分組討論

12:00-14:00

午餐與午休

 

第六單元

14:00-15:30

 

●  團體生活與人際關係:本篤靈修是在與弟兄姊妹相處中體現基督的信仰。如何在生活中讚美上帝

●  聖言頌禱練習lectio devina :路加福音第一章

●  儀式練習:美好的相遇

40分鐘演講

20分鐘提問

10分鐘儀式練習

20分鐘聖言誦禱

第七單元

感恩與祝福的聖餐禮(聖體聖事)

16:00-17:00

●  課程結束的聖餐感恩禮:「轉化生命」,聖體聖事是本篤靈修的最重要核心

●  以聖餐禮的方式獻上對上帝、對其他參加者的分享感恩,進一步學習轉化生命

●  祝福與差遣

聖餐禮拜與祝福


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【本場次特別備註】
靜山靈修中心乃天主教耶穌會創立的靈修避靜場所。這些國內外耶穌會士們在台灣的宣教與服務工作,為台灣社會帶來許多美好的見證與貢獻。更令人感動的是,許多外國籍與本國的耶穌會士,他們不只終身奉獻台灣社會,更堅持在台灣終老、埋葬,至死與這塊土地相伴。他們都埋葬在靜山靈修中心後面的耶穌會士墓園區。但是,很多墓碑都已經斑駁,墓園旁的草木也需要修剪。而這次靈修的主題就是「本篤靈修的祈禱與工作」,因此,本場次將安排一堂服務課程讓參加者描寫墓碑、碑文或者修剪園區的枝葉草木。特此先通知參加者預備身心。

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