踏實的靈修全人的陪伴 ― 本篤靈修體系與靈修陪伴的運用
第一本將基督宗教最早的整全靈修系統----本篤靈修,從現代生活應用的角度所做的系統整理,並加入深度心理學與本篤靈修陪伴的實作分析,幫助讀者從健康的靈修獲得健康的生命。
線上試讀:
立即購買表單
靈修與靈修陪伴是鍛鋉靈性的具體方法。本篤靈侈與靈修陪伴是整個基督宗教最旱的靈修系統與共同寶藏,這套靈修乃在宗教改革前1200年(聖本篤約在公元530年寫下 《聖本篤會規》做為本篤靈修的主軸) 就以聖經基礎與初代使徒的團契生活模式來發展,適用於所有基督宗教的信仰與神學體系。在與上主的合一中找到整全與真實的自己,並以此帶出新的行為模式,用腳踏實地的靈性操綀來面對團體與社會的挑戰,這就是本篤靈修與靈修陪伴的核心與普世價值。
立即購買:https://www.sn-publishing.tw/sorder.html
前言 .........................................................................................6
第 1 章|導讀:本篤靈修體系架構 .....................................11
靈性與靈修 ...........................................................................13
為什麼需要靈修? ...............................................................19
本篤靈修體系圖 ...................................................................23
新教神學與本篤靈修的核心關連 .......................................30
第 2 章|神祕主義 ( 內在經驗 ) 的面向:轉化與合一 .......33
第一種內在操練方法:靜默 ...............................................40
• 與自己相遇
• 從渾濁的情緒與思緒中獲得自由:放下與轉化
• 與上主合一
第二種內在操練方法:信仰儀式 .......................................57
第三種內在操練方法:日常生活中的儀式 .......................72
第四種內在操練方法:教會禮儀年(教會節期)............76
配合教會節期的儀式 ...........................................................96
第五種內在操練方法:本篤避靜方法 .............................106
• 淨化之路 • 光照之路 • 合一之路
第 3 章|團體的面向:相處與定根 ..................................121
團體祈禱:齊聲頌禱 .........................................................124
團體是操練愛的地方 .........................................................129
團體是認識自我的所在 .....................................................132
團體是經驗到上主的所在 .................................................134
團體是和平的酵母 .............................................................137
第 4 章|世界的面向:祈禱與工作 ..................................143
工作是檢驗祈禱是否誠實的地方:工作與祈禱都可以與上
主及自己相遇 .....................................................................146
祈禱引領人接觸到工作的內在泉源──使人能從這泉源汲 取工作的能量 .....................................................................151
「祈禱與工作」使生活有節奏並有適當的尺度:以祈禱暫停工作 .................................................................................155
祈禱與工作秉持相同的態度:祈禱是獻身上主,工作則是獻身服務 .............................................................................160
祈禱與工作的目的都是榮耀上主 .....................................167
第 5 章|本篤靈修的靈修陪伴 ..........................................175
本篤靈修陪伴的起源與定義 .............................................178
靈修陪伴的四個先決條件 .................................................184
靈修陪伴的關心範疇 .........................................................189
靈修陪伴的態度 .................................................................192
靈修陪伴的方法:七個面向 .............................................195
• 從分析日常生活與情緒開始靈修陪伴的第一步
• 檢視內心的上主圖像
• 透過信仰儀式與節期禮儀的幫助
• 找到自己的生命足跡
• 以耶穌的慈悲喚醒病識感與罪識感
• 運用深層心理學連結聖經的醫治力
• 辨識出誤用靈修的危險
靈修陪伴的目標 .................................................................240
結論 .....................................................................................249
補充專題:心理學的正念運動(Mindfulness)與基督宗教靈修中「專注覺察」(Achtsamkeit)的差異 ....................250
參考書目 .............................................................................254